Placas de bruxismo: quais são os tipos e os benefícios?

Alguém já notou que você tem o costume de ranger os dentes ou apertá-los durante a noite? Essa condição acaba afetando muitas pessoas e causando uma série de problemas, como dores de cabeça, desgastes nos dentes e distúrbios na mandíbula. Para enfrentá-lo, é preciso utilizar as placas de bruxismo.

Elas servem como uma proteção eficaz, evitando que você aperte os dentes durante as noites de sono e garantindo maior conforto. Mas para que sejam eficazes, é preciso contar com o suporte de um bom profissional de odontologia na hora de fabricá-las de forma personalizada.

Quer saber mais sobre os benefícios de utilizar as placas de bruxismo? Então, continue a leitura e confira este post em detalhes!

O que são as placas de bruxismo?

Para quem sofre com o bruxismo, encontrar uma maneira de lidar com esse problema é essencial. Nesse sentido, utilizar uma placa de bruxismo surge como uma saída interessante.

Trata-se de um dispositivo oral desenvolvido em um material rígido, usado durante as horas de sono, a fim de proteger os dentes de quem tem bruxismo. Assim, quando o indivíduo apertar ou ranger os dentes, eles não estarão desgastados.

Vale lembrar que elas são moldadas de forma específica para cada pessoa, visando o ajuste perfeito na arcada dentária. Assim, é possível criar a barreira física que vai evitar o desgaste excessivo dos dentes e aliviar a pressão nos músculos mandibulares.

Quais são os tipos de placas de bruxismo?

Há dois tipos mais usuais de placas de bruxismo utilizados na hora de fazer o tratamento adequado: a de acrílico e a de silicone. Cada uma tem suas características e podem ser indicadas para diferentes situações. Saiba mais sobre elas, a seguir.

Acrílica

O primeiro tipo de placa é a feita em acrílico. Elas são consideravelmente mais duras e rígidas, por isso, oferecem uma boa proteção contra o desgaste dos dentes que o bruxismo causa quando a pessoa aperta ou range a estrutura.

Ademais, conta com algumas vantagens, como uma boa proteção, durabilidade elevada e são mais adequadas para indivíduos com casos mais severos desse problema. Vale lembrar que devem ser fabricadas de modo personalizado.

Por isso, é essencial fazer uma consulta com um dentista de confiança para verificar se essa é a melhor opção para você. Apesar de serem boas opções, podem ser desconfortáveis e gerar irritações.

Silicone

Uma alternativa para evitar os desconfortos do material duro mencionado na placa anterior é o uso do silicone, já que ele é mais flexível e macio, o que acaba gerando uma experiência mais confortável na boca.

Essa é uma ótima opção para quem está em início de tratamento e ainda não tem o costume de utilizar esse protetor. Em geral, é indicada para casos leves e moderados do bruxismo.

Isso porque, embora sejam mais confortáveis, elas podem não disponibilizar toda a proteção contra o desgaste quando comparada com a placa de acrílico. Além disso, por ser um material menos rígido, acaba exigindo maior manutenção.

Como as placas de bruxismo funcionam?

O funcionamento das placas de bruxismo é bem simples. Elas servem como uma espécie de barreira entre os dentes superiores e inferiores. Assim, quando a pessoa está dormindo e apresenta a tendência de ranger os dentes, essa solução oferece proteção, evitando desgaste.

Isso acontece porque ela ajuda a distribuir a força de modo uniforme e acaba reduzindo a pressão nos dentes e na mandíbula. Consequentemente, a pessoa passa a ter alívio das dores e da tensão muscular.

Vale lembrar, ainda, que as placas podem ajudar com problemas relacionados a ATM, já que auxiliam na reposição da mandíbula. Assim, trazem diversos benefícios ao seu usuário, quando bem implementadas.

Quais os benefícios de usar placas de bruxismo?

Ao contar com um dentista de confiança e moldar uma placa adequada para você, é possível aproveitar uma série de vantagens importantes. A seguir, explicamos algumas delas.

Protege os dentes

O principal benefício das placas de bruxismo é a proteção que elas oferecem aos dentes. Isso porque, ajudam a evitar os desgastes excessivos causados por esse problema, protegendo o esmalte dental, prevenindo fraturas, evitando trincas e a sensibilidade.

Além disso, ao ajudar na prevenção desses desgastes, também auxiliam na redução da necessidade de tratamentos mais complexos e, consequentemente, onerosos. Desse modo, levam a economias no longo prazo.

Melhora a qualidade do sono

Quem sofre com bruxismo acaba tendo muita dificuldade para dormir, tendo, na maioria das vezes, um sono leve e que não ajuda a recuperar a energia. Isso pode prejudicar a qualidade de vida e a saúde.

Ao usar as placas, você reduz os episódios de ranger de dentes. Assim, pode ter noites de sono mais tranquilas e reparadoras. Consequentemente, ganhará também em bem-estar e melhora na saúde geral.

Prevenção contra dores

Além do desgaste dos dentes, o bruxismo também causa diversos tipos de dores, por exemplo, no maxilar e na cabeça. Elas acontecem porque as pessoas que têm esse problema costumam apertar os dentes dormindo.

Desse modo, o esforço excessivo dos músculos causa esses desconfortos. Quando você começa a utilizar as placas, tais incômodos tendem a reduzir, pois essa solução diminui as tensões e as dores.

Quando e como utilizá-las?

É recomendado utilizar as placas de bruxismo durante a noite, que é quando o problema se potencializa e quem sofre com ele costuma ranger e apertar os dentes com maior frequência.

Ainda, para que seja efetiva, é crucial contar com o suporte de um dentista especializado, para que ele ajude a desenvolver uma placa perfeita para a sua arcada dentária. Assim, basta encaixá-la na boca na hora de dormir que o ajuste tende a ser perfeito.

Ao entender como usar as placas de bruxismo, fica mais fácil enfrentar esse problema e garantir maior qualidade de vida. Lembre-se de manter a placa limpa, fazendo a higiene regularmente com água e sabão neutro. Além disso, mantenha em um recipiente adequado para evitar contaminações e deformações.

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