Entenda a relação entre baixa imunidade e saúde bucal

Estar com baixa imunidade, ou seja, com o sistema imunológico enfraquecido, deixa o corpo muito mais vulnerável a desenvolver doenças e infecções. Vírus, bactérias, fungos e outros agentes atingem as células com mais facilidade, e o nosso corpo não consegue se defender de forma natural e rápida.

A saúde bucal é um dos aspectos em que a baixa imunidade logo pode ser percebida, já que essa região é bem suscetível à entrada de micro-organismos. Por isso, o surgimento de doenças na boca é um importante sinal de alerta de que é preciso se preocupar em fortalecer as defesas do corpo para não desenvolver muitos outros problemas.

Quer entender melhor como a baixa imunidade interfere na saúde bucal e o que você pode fazer para prevenir suas consequências? É só continuar a leitura!

Quais doenças bucais podem surgir devido à baixa imunidade?

A seguir, confira algumas doenças que você tem mais chances de desenvolver com um sistema imunológico debilitado.

Aftas

A afta é uma pequena lesão arredondada que pode aparecer na língua, na bochecha, na gengiva ou até na região dos lábios. Tem aparência avermelhada, com a parte central mais esbranquiçada ou amarelada, e pode ser bem dolorosa, dificultando a alimentação e a fala.

Enquanto bochechos com enxaguante bucal ajudam a conter a proliferação de bactérias no local, analgésicos e anti-inflamatórios podem ser usados para aliviar a dor e diminuir a inflamação. Normalmente, a afta desaparece em até duas semanas. Quando isso não acontece, é importante investigar se não se trata de algo mais sério.

Herpes

O herpes bucal se caracteriza pelo surgimento de pequenas bolhas nos lábios ou na parte interna da boca. Além desse sintoma, é normal sentir dor, coceira, formigamento e ardência no local. É uma doença contagiosa e que não tem cura, de modo que costuma se manifestar em episódios recorrentes, com duração de 5 a 10 dias.

A baixa imunidade pode causar esses episódios, principalmente se eles acontecem com muita frequência. Para se ter uma ideia, é normal ter uma ou duas crises por ano. Se a pessoa passa a ter quase todo mês, por exemplo, é sinal de que há algo desencadeando o problema.

Estomatite aftosa recorrente

A estomatite aftosa recorrente é um quadro que inclui o aparecimento de aftas, feridas e bolhas na boca com bastante frequência. Como não é difícil imaginar, as lesões são dolorosas e causam desconforto na hora da alimentação, da ingestão de líquidos e da fala.

Um dos principais fatores que desencadeiam a doença é justamente a baixa imunidade. Em alguns casos de estomatite aftosa, as aftas chegam a ter 1 centímetro de diâmetro e podem levar meses para sarar por completo.

Gengivite

A gengivite consiste em uma inflamação que atinge as gengivas e causa inchaço, sensibilidade, sangramento, dor, vermelhidão e retração do tecido gengival. Esses sintomas podem ser notados, principalmente, ao escovar os dentes, passar o fio dental e mastigar os alimentos.

Em geral, a causa da gengivite é o acúmulo de placa bacteriana. Quando uma pessoa tem baixa imunidade, ela fica ainda mais suscetível à ação das bactérias que atacam a gengiva e provocam a inflamação.

Periodontite

A periodontite é o que acontece quando a gengivite não é tratada corretamente. A evolução da doença acaba por atingir o periodonto, que são os tecidos e estruturas que fixam os dentes em seus lugares. Além dos sintomas da gengivite, o paciente também apresenta abcessos dentários e os dentes enfraquecidos, podendo até se soltar e cair.

Em um quadro de gengivite e baixa imunidade, a tendência é que as bactérias que dão origem ao problema ataquem ainda mais a região, impulsionando o agravamento da doença. Outro risco da proliferação de bactérias na periodontite é o de que esses micro-organismos atinjam a corrente sanguínea, levando a infecção para outras partes do corpo.

Como prevenir esses problemas?

Um sistema imunológico forte é resultado de uma série de fatores. Por isso, essas são algumas dicas para melhorar a imunidade a fim de não desenvolver doenças bucais e outros problemas de saúde:

• mantenha uma boa higiene bucal — a escovação sempre após as refeições, uso de fio dental pelo menos uma vez ao dia e uso de enxaguante bucal são fundamentais para evitar a proliferação das bactérias na boca;
• adote uma alimentação saudável — além de ter uma dieta equilibrada, é importante reforçar o consumo de alimentos que contém vitamina A, C, D e E, ferro, ácido fólico e zinco, pois ajudam a fortalecer o sistema imunológico;
• pratique exercícios físicos — atividades como caminhada, corrida e ciclismo também deixam o corpo mais forte para combater as doenças, principalmente se você realizá-los com frequência;
• tenha um sono de qualidade — uma das funções do sono é regular o sistema imunológico, ativando células de defesa e liberando substâncias anti-inflamatórias, de modo que também é um aliado contra a baixa imunidade;
• faça exames preventivos — um bom acompanhamento da saúde bucal, com a realização de consultas e exames, é essencial para diagnosticar as doenças logo no início e começar o tratamento rapidamente.

Como saber se está com a imunidade baixa?

Embora as doenças bucais possam ser um sinal de baixa imunidade, elas não são o único sinal de alerta. Também é comum que as pessoas que estão com esse problema desenvolvam erupções cutâneas, infecções no ouvido, diarreia, resfriados, queda de cabelo e sensação de cansaço excessivo, entre outras condições.

Ainda assim, o único jeito de ter certeza de que o sistema imunológico está enfraquecido é por meio de exames. Além de prestar atenção aos sinais, é importante fazer um check-up médico regularmente.

Por fim, vale lembrar que, uma vez que você desenvolva alguma doença bucal, independentemente de isso ocorrer devido à baixa imunidade ou não, somente um profissional de Odontologia pode indicar o tratamento adequado. Então, marque uma consulta para uma avaliação completa em uma clínica de confiança e cuide da sua saúde.

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